Тренинг красоты "Вперед,в Молодость!"

Проводит ведущий Татьяна Чекалова (г. Екатеринбург)
Те, кто уже некоторое время занимается гимнастикой для лица, после длительного периода восхищения самим собой и комплиментов от друзей и знакомых, вдруг внезапно ловят себя на мысли о том, что "гимнастика не работает"... Что же произошло на самом деле?: "лимит" силовых упражнений оказался исчерпанным, мышцы, привыкнув к определенным упражнениям, перестали реагировать на привычную нагрузку; наш организм объявил о потребности задействовать другие свои скрытые ресурсы.
Поэтому на тренинге мы задействуем:

  1. глубокие мышцы лица;
  2. внутренние механизмы омоложения организма.

На вторую, продвинутую, ступень приглашаются люди, которые не считают себя новичком в гимнастике для лица: те, кто прошел первую ступень и продолжает заниматься гимнастикой, те, кто освоил гимнастику для лица самостоятельно, и обнаружил тупик в дальшейшем совершенствовании, те, кто посетил любой курс гимнастики для лица и хочет приобрести новые навыки моделирования лица.

оставить заявку!
Программа тренинга:
Тренинг состоит из 4 основных модулей:
Модуль 1. Подготовка фундамента для работы с лицом..
На этом этапе:

  1.  Комплекс специальных упражнений для коррекции осанки;
  2.  Работа с диафрагмой как с ключевой "мышцей омоложения";

Модуль 2. Мастерская лица.
На этом этапе:

  1.  Экскурс в анатомию лица;
  2.  Моделирующая гимнастика для лица (для активированных мышц) :
  3.  Работа с глубокими мышцами лица и шеи;

Модуль 3. Массажный практикум.
На этом этапе:

  1. Авторский омолаживающий самомассаж ВУМ-Бао, разработанный по мотивам древних даосских техник;
  2. Клеточный самомассаж;

Модуль 4. Специальные омолаживающие техники.
На этом этапе:

  1.  Новые техники релаксации мышц лица и тела;
  2.  Специальные омолаживающие техники для тех, кому за 30;
  3.  Специальные омолаживающие техники для тех, кому за 40.

Участникам тренинга понадобятся:

1.Зеркало на ножке или стойке диаметром не менее 10 см (которое можно установить на пол или на стол, зафиксировать в удобном положении, и пользоваться им без помощи рук);

2.Косметическая повязка

3.Авторучка;

4.Удобная форма одежды для динамических упражнений и выполнения пранаям;

5.Коврик для лежачих упражнений.

РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИНГА: ВЫ ВОЗЬМЕТЕ СВОЕ ЛИЦО В СВОИ РУКИ!
 Место проведения: г.Уфа ,ул.  8 Марта, 14 стоимость 4000р

оставить заявку!

Главное - не стой на месте!

 

Смайлы

Хотите стать успешнее и гармоничнее? Подпишитесь на рассылку и получайте бесплатные материалы!

Ваше имя:
Ваш email:
Организаторам!